经由一个寒假的“电子纵容”，，，，，，加之春节时代过食肥甘厚味，，，，，，有家长反响孩子泛起眼部干涩、疲劳、渗透物增多等不适症状。。。。。新学期已经开启，，，，，，他们更要面临看黑板、写作业等一系列的视力磨练。。。。。除了科学用眼外，，，，，，97至尊国际康健再与各人分享几个缓解眼部不适的中医小妙招。。。。。
1、一茶二用
可将适量枸杞子、菊花、石斛、生山楂、金银花等中药放在水杯中，，，，，，用开水冲泡，，，，，，先将眼睛靠近杯口，，，，，，闭眼，，，，，，用水蒸气熏蒸眼睛。。。。。等温度相宜时，，，，，，再作茶饮用。。。。。浚浚浚�？？梢郧迦冉舛荆�，，，，，滋阴润燥，，，，，，缓解眼部不适。。。。。
2、眼部穴位保健
将洗净的双手，，，，，，对掌搓热，，，，，，捂住双眼，，，，，，熨目，，，，，，重复3-5次。。。。。用双手指肚轻轻按揉眼部穴位，，，，，，眉头的攒竹穴，，，，，，眉中的鱼腰穴，，，，，，眉尾的丝竹空穴，，，，，，鼻根两侧的睛明穴，，，，，，头部的太阳穴，，，，，，后颈部的风池穴。。。。。按揉3-5分钟。。。。。浚浚浚�？？梢郧謇纺浚�，，，，，缓解视力疲劳。。。。。
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