进入冬季， ，， ，，，手脚冰冷成了不少人的困扰， ，， ，，，即便喝热水、多添衣物也难以缓解， ，， ，，，在女性、老人和体弱者中尤为常见。。。。。。。。大都人以为这是“寒”作祟， ，， ，，，便选择牛羊肉、辣椒等辛热之品温补， ，， ，，，效果却因人而异。。。。。。。。着实， ，， ，，，手脚冰冷并非都因阳虚， ，， ，，，需辨证施治。。。。。。。。
一、中医视角：肢厥有寒热之分
中医将手脚冰冷归为“肢厥”领域。。。。。。。。《伤寒论》纪录：“凡厥者， ，， ，，，阴阳气不相顺接， ，， ，，，便为厥。。。。。。。。”肢厥是阴阳失衡、阳气无法布达温煦所致， ，， ，，，且分寒热两类， ，， ，，，不可盲目温补。。。。。。。。
二、寒厥：冷气过剩， ，， ，，，阳气衰微
因“寒”致手脚冰冷， ，， ，，，是体内冷气过剩、阳气衰微， ，， ，，，冷气凝滞经脉， ，， ，，，气血运行受阻， ，， ，，，无法抵达四肢最后。。。。。。。。除手脚发凉外， ，， ，，，还伴有恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、吐逆不渴、舌苔白滑、脉微细等症状。。。。。。。。防治可用四逆汤温中散寒， ，， ，，，方中生附子温壮元阳， ，， ，，，干姜温中散寒， ，， ，，，炙甘草益气补中、协调诸药。。。。。。。。
三、热厥：邪热深伏， ，， ，，，闭阻阳气
热厥则是邪热深伏体内、闭阻阳气， ，， ，，，阳气不可外达四肢， ，， ，，，导致手足逆冷。。。。。。。。除手足酷寒外， ，， ，，，还喜冷饮、烦渴口干、小便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力。。。。。。。。此为真热假寒证， ，， ，，，应使用白虎汤清里透热， ，， ，，，方中石膏清热止渴， ，， ，，，知母助石膏清热生津， ，， ，，，粳米、炙甘草和中益胃， ，， ，，，避免大寒伤身。。。。。。。。
四、小心疾病�。。。。。。。菏纸疟浔澈蟮目到∫�
除了上述寒热之分， ，， ，，，手脚冰冷还可能是其他疾病的信号， ，， ，，，即便在炎天也可能泛起， ，， ，，，需提高小心。。。。。。。。
1、外周动脉粥样硬化：糖尿病患者或外周动脉粥样硬化严重者， ，， ，，，因手脚距离心脏远， ，， ，，，供血功效差， ，， ，，，易泛起四肢酷寒。。。。。。。。
2、甲状腺功效减退：甲减患者甲状腺激素渗透缺乏， ，， ，，，基础新陈代谢率低， ，， ，，，热量和能量消耗少， ，， ，，，导致手脚冰冷。。。。。。。。
3、血虚：血虚患者红细胞和血红卵白含量低， ，， ，，，携氧能力下降， ，， ，，，四肢缺血缺氧， ，， ，，，身体温度偏低， ，， ，，，畏寒怕冷。。。。。。。。
4、心功效不全：心功效不全时， ，， ，，，四肢血供缺乏或镌汰， ，， ，，，患者易感应四肢酷寒。。。。。。。。
5、低血压：平时低血压或体质差的人， ，， ，，，也易泛起手脚冰冷的症状。。。。。。。。
手脚冰冷虽常见， ，， ，，，但缘故原由多样， ，， ，，，并非都因阳虚。。。。。。。。中医辨证施治， ，， ，，，区分寒热， ，， ，，，方能有的放矢。。。。。。。。同时， ，， ，，，也要小心疾病导致的手脚冰冷， ，， ，，，实时就医检查， ，， ，，，包管身体康健。。。。。。。。
进入冬季， ，， ，，，手脚冰冷成了不少人的困扰， ，， ，，，即便喝热水、多添衣物也难以缓解， ，， ，，，在女性、老人和体弱者中尤为常见。。。。。。。。大都人以为这是“寒”作祟， ，， ，，，便选择牛羊肉、辣椒等辛热之品温补， ，， ，，，效果却因人而异。。。。。。。。着实， ，， ，，，手脚冰冷并非都因阳虚， ，， ，，，需辨证施治。。。。。。。。
一、中医视角：肢厥有寒热之分
中医将手脚冰冷归为“肢厥”领域。。。。。。。。《伤寒论》纪录：“凡厥者， ，， ，，，阴阳气不相顺接， ，， ，，，便为厥。。。。。。。。”肢厥是阴阳失衡、阳气无法布达温煦所致， ，， ，，，且分寒热两类， ，， ，，，不可盲目温补。。。。。。。。
二、寒厥：冷气过剩， ，， ，，，阳气衰微
因“寒”致手脚冰冷， ，， ，，，是体内冷气过剩、阳气衰微， ，， ，，，冷气凝滞经脉， ，， ，，，气血运行受阻， ，， ，，，无法抵达四肢最后。。。。。。。。除手脚发凉外， ，， ，，，还伴有恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、吐逆不渴、舌苔白滑、脉微细等症状。。。。。。。。防治可用四逆汤温中散寒， ，， ，，，方中生附子温壮元阳， ，， ，，，干姜温中散寒， ，， ，，，炙甘草益气补中、协调诸药。。。。。。。。
三、热厥：邪热深伏， ，， ，，，闭阻阳气
热厥则是邪热深伏体内、闭阻阳气， ，， ，，，阳气不可外达四肢， ，， ，，，导致手足逆冷。。。。。。。。除手足酷寒外， ，， ，，，还喜冷饮、烦渴口干、小便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力。。。。。。。。此为真热假寒证， ，， ，，，应使用白虎汤清里透热， ，， ，，，方中石膏清热止渴， ，， ，，，知母助石膏清热生津， ，， ，，，粳米、炙甘草和中益胃， ，， ，，，避免大寒伤身。。。。。。。。
四、小心疾病�。。。。。。。菏纸疟浔澈蟮目到∫�
除了上述寒热之分， ，， ，，，手脚冰冷还可能是其他疾病的信号， ，， ，，，即便在炎天也可能泛起， ，， ，，，需提高小心。。。。。。。。
1、外周动脉粥样硬化：糖尿病患者或外周动脉粥样硬化严重者， ，， ，，，因手脚距离心脏远， ，， ，，，供血功效差， ，， ，，，易泛起四肢酷寒。。。。。。。。
2、甲状腺功效减退：甲减患者甲状腺激素渗透缺乏， ，， ，，，基础新陈代谢率低， ，， ，，，热量和能量消耗少， ，， ，，，导致手脚冰冷。。。。。。。。
3、血虚：血虚患者红细胞和血红卵白含量低， ，， ，，，携氧能力下降， ，， ，，，四肢缺血缺氧， ，， ，，，身体温度偏低， ，， ，，，畏寒怕冷。。。。。。。。
4、心功效不全：心功效不全时， ，， ，，，四肢血供缺乏或镌汰， ，， ，，，患者易感应四肢酷寒。。。。。。。。
5、低血压：平时低血压或体质差的人， ，， ，，，也易泛起手脚冰冷的症状。。。。。。。。
手脚冰冷虽常见， ，， ，，，但缘故原由多样， ，， ，，，并非都因阳虚。。。。。。。。中医辨证施治， ，， ，，，区分寒热， ，， ，，，方能有的放矢。。。。。。。。同时， ，， ，，，也要小心疾病导致的手脚冰冷， ，， ，，，实时就医检查， ，， ，，，包管身体康健。。。。。。。。