听说刮痧具有很好的防病效果， ，，，，，，，那可以随身携带刮痧板， ，，，，，，，想刮就刮， ，，，，，，，以这么做吗？？？？？？？中医师体现：刮痧是一种泄法， ，，，，，，，不可想刮就刮， ，，，，，，，泄得太过伤真气。。 。。。 。。 。
从中医来讲， ，，，，，，，泄法主要针对实症， ，，，，，，，把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方法加速渗透出体外。。 。。。 。。 。刮痧主要是以治病为主， ，，，，，，，其次才是保健作用。。 。。。 。。 。若是太过使用泄法， ，，，，，，，有可能使人越发疲劳， ，，，，，，，甚至还可能加重疾病。。 。。。 。。 。
刮痧适适用于哪些疾病呢?
刮痧适用的疾病规模较量广， ，，，，，，，但效果是因人而异的。。 。。。 。。 。如咳嗽、慢性支气管炎、肺部熏染、腹泻、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛经、小叶增生、头痛、食欲不振、牙痛、鼻窦炎等， ，，，，，，，都可以接纳刮痧疗法。。 。。。 。。 。但需要提醒的是， ，，，，，，，若是患以上疾病较量严重的情形下， ，，，，，，，建议接纳综合性的治疗要领， ，，，，，，，而不可纯粹依赖刮痧。。 。。。 。。 。
患有以下疾病也不适合刮痧， ，，，，，，，如白血病等出血性疾病、经期、孕妇、皮肤病、心衰、腹水、严重糖尿病、动脉硬化者等。。 。。。 。。 。
刮痧的部位是凭证疾病自己而定的， ，，，，，，，但常用的部位有大椎、肩颈、喉咙两侧、脊椎、脊椎两侧的肌肉、肘窝、腘窝等部位。。 。。。 。。 。关于通俗人来说， ，，，，，，，不相识经络， ，，，，，，，可以接纳“哪儿痛， ，，，，，，，刮哪儿”的要领， ，，，，，，，如腹泻， ，，，，，，，可以刮肚脐周围的穴位。。 。。。 。。 。
刮痧历程中还要注重以下几点：
1.小孩子皮肤较量嫩， ，，，，，，，不建议上小学之前的孩子刮痧。。 。。。 。。 。
2.过饥、过饱、过渴、太过疲劳、醉酒等情形下也不要刮痧， ，，，，，，，可在饭后1小时刮痧。。 。。。 。。 。
3.刮痧历程中要注重保温。。 。。。 。。 。刮痧后半个小时不洗冷水澡。。 。。。 。。 。
4.刮痧后要注重水分的增补， ，，，，，，，可饮用1-2杯温水。。 。。。 。。 。
5.痧没退， ，，，，，，，不可再次举行刮痧， ，，，，，，，以免伤皮肤。。 。。。 。。 。
6.不建议在骨头部位举行刮痧， ，，，，，，，如脊椎， ，，，，，，，脊椎上都是骨头， ，，，，，，，若是力度掌握欠好， ，，，，，，，易受伤， ，，，，，，，太阳穴周围血管漫衍麋集， ，，，，，，，也不建议自行刮。。 。。。 。。 。
刮痧有哪些手法？？？？？？？
1.病人取恬静体位， ，，，，，，，充分袒露其施治部位， ，，，，，，，并用温水洗净局部。。 。。。 。。 。
2.用边沿平滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)， ，，，，，，，在需要刮痧的部位单向重复地刮。。 。。。 。。 。
3.刮痧顺序一样平常是由上而下， ，，，，，，，或由身体中心刮向两侧， ，，，，，，，或每次都由内向外， ，，，，，，，不得往返刮动。。 。。。 。。 。每次每处约莫需刮20下左右， ，，，，，，，直到皮肤泛起深红色斑条为止。。 。。。 。。 。
4.刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。。 。。。 。。 。凭证病情需要， ，，，，，，，有时也可在颈前喉头两侧， ，，，，，，，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。。 。。。 。。 。也可凭证病情需要选择适合的部位刮痧。。 。。。 。。 。
5.每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕”。。 。。。 。。 。按部位差别， ，，，，，，，“血痕”可刮成直条或弧形。。 。。。 。。 。刮痧之后， ，，，，，，，应用手蘸淡盐水在所刮部位轻拍几下。。 。。。 。。 。
6.应用较小的刮匙， ，，，，，，，可在穴位处施术。。 。。。 。。 。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。。 。。。 。。 。在穴位处刮痧， ，，，，，，，除了具有刮痧自己的治疗效果外， ，，，，，，，还可疏通经络， ，，，，，，，行气活血。。 。。。 。。 。本法适用于腹痛、烦乱、胃肠型伤风、暑热恶心， ，，，，，，，以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。。 。。。 。。 。
听说刮痧具有很好的防病效果， ，，，，，，，那可以随身携带刮痧板， ，，，，，，，想刮就刮， ，，，，，，，以这么做吗？？？？？？？中医师体现：刮痧是一种泄法， ，，，，，，，不可想刮就刮， ，，，，，，，泄得太过伤真气。。 。。。 。。 。
从中医来讲， ，，，，，，，泄法主要针对实症， ，，，，，，，把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方法加速渗透出体外。。 。。。 。。 。刮痧主要是以治病为主， ，，，，，，，其次才是保健作用。。 。。。 。。 。若是太过使用泄法， ，，，，，，，有可能使人越发疲劳， ，，，，，，，甚至还可能加重疾病。。 。。。 。。 。
刮痧适适用于哪些疾病呢?
刮痧适用的疾病规模较量广， ，，，，，，，但效果是因人而异的。。 。。。 。。 。如咳嗽、慢性支气管炎、肺部熏染、腹泻、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛经、小叶增生、头痛、食欲不振、牙痛、鼻窦炎等， ，，，，，，，都可以接纳刮痧疗法。。 。。。 。。 。但需要提醒的是， ，，，，，，，若是患以上疾病较量严重的情形下， ，，，，，，，建议接纳综合性的治疗要领， ，，，，，，，而不可纯粹依赖刮痧。。 。。。 。。 。
患有以下疾病也不适合刮痧， ，，，，，，，如白血病等出血性疾病、经期、孕妇、皮肤病、心衰、腹水、严重糖尿病、动脉硬化者等。。 。。。 。。 。
刮痧的部位是凭证疾病自己而定的， ，，，，，，，但常用的部位有大椎、肩颈、喉咙两侧、脊椎、脊椎两侧的肌肉、肘窝、腘窝等部位。。 。。。 。。 。关于通俗人来说， ，，，，，，，不相识经络， ，，，，，，，可以接纳“哪儿痛， ，，，，，，，刮哪儿”的要领， ，，，，，，，如腹泻， ，，，，，，，可以刮肚脐周围的穴位。。 。。。 。。 。
刮痧历程中还要注重以下几点：
1.小孩子皮肤较量嫩， ，，，，，，，不建议上小学之前的孩子刮痧。。 。。。 。。 。
2.过饥、过饱、过渴、太过疲劳、醉酒等情形下也不要刮痧， ，，，，，，，可在饭后1小时刮痧。。 。。。 。。 。
3.刮痧历程中要注重保温。。 。。。 。。 。刮痧后半个小时不洗冷水澡。。 。。。 。。 。
4.刮痧后要注重水分的增补， ，，，，，，，可饮用1-2杯温水。。 。。。 。。 。
5.痧没退， ，，，，，，，不可再次举行刮痧， ，，，，，，，以免伤皮肤。。 。。。 。。 。
6.不建议在骨头部位举行刮痧， ，，，，，，，如脊椎， ，，，，，，，脊椎上都是骨头， ，，，，，，，若是力度掌握欠好， ，，，，，，，易受伤， ，，，，，，，太阳穴周围血管漫衍麋集， ，，，，，，，也不建议自行刮。。 。。。 。。 。
刮痧有哪些手法？？？？？？？
1.病人取恬静体位， ，，，，，，，充分袒露其施治部位， ，，，，，，，并用温水洗净局部。。 。。。 。。 。
2.用边沿平滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)， ，，，，，，，在需要刮痧的部位单向重复地刮。。 。。。 。。 。
3.刮痧顺序一样平常是由上而下， ，，，，，，，或由身体中心刮向两侧， ，，，，，，，或每次都由内向外， ，，，，，，，不得往返刮动。。 。。。 。。 。每次每处约莫需刮20下左右， ，，，，，，，直到皮肤泛起深红色斑条为止。。 。。。 。。 。
4.刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。。 。。。 。。 。凭证病情需要， ，，，，，，，有时也可在颈前喉头两侧， ，，，，，，，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。。 。。。 。。 。也可凭证病情需要选择适合的部位刮痧。。 。。。 。。 。
5.每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕”。。 。。。 。。 。按部位差别， ，，，，，，，“血痕”可刮成直条或弧形。。 。。。 。。 。刮痧之后， ，，，，，，，应用手蘸淡盐水在所刮部位轻拍几下。。 。。。 。。 。
6.应用较小的刮匙， ，，，，，，，可在穴位处施术。。 。。。 。。 。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。。 。。。 。。 。在穴位处刮痧， ，，，，，，，除了具有刮痧自己的治疗效果外， ，，，，，，，还可疏通经络， ，，，，，，，行气活血。。 。。。 。。 。本法适用于腹痛、烦乱、胃肠型伤风、暑热恶心， ，，，，，，，以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。。 。。。 。。 。