【保健】眼干涩就滴眼药水？？？？？留神越点眼越干
现在，，，，，，那些宣称可以缓解眼疲劳、眼干涩，，，，，，去红血丝的眼药水，，，，，，险些成了学生族、上班族的护眼法宝，，，，，，人手一瓶，，，，，，随身携带。。。。。。但你知道吗？？？？？小小的眼药水也有大学问。。。。。。由于眼药水中大多含有防腐剂，，，，，，恒久不当使用，，，，，，会泛起“越滴药越干越红”的情形。。。。。。今天，，，，，，北京电力医院眼科的主任医师钱勇就来跟各人聊聊滴眼药水的学问。。。。。。
2021-09-06
【保健】什么是DHA？？？？？孕妈特殊增补DHA是交了智商税？？？？？
许多孕妈妈都会咨询，，，，，，孕期要不要特殊增补DHA？？？？？孕妈特殊增补DHA有须要吗？？？？？要回覆这个问题，，，，，，我们得先相识下什么是DHA。。。。。。
2021-09-02
【保健】注重！饭后做这些运动容易胃下垂！
有人以为饭后不可马上运动，，，，，，清静休息才是养生之道。。。。。。不过，，，，，，也有人以为饭后立马运动有助于消化，，，，，，避免脂肪群集。。。。。。那么吃完饭后究竟能不可运动呢？？？？？着实有几项运动，，，，，，不但不可消食儿，，，，，，还容易引起胃下垂。。。。。。下面我们就一起来看看饭后哪些运动容易胃下垂，，，，，，胃下垂的症状是哪些吧！
2021-08-30
【保健】鼻子重复出血是白血病吗？？？？？
在一些影视剧中，，，，，，主人公频仍泛起鼻子出血的情形却没有重视，，，，，，最后到医院一检查意外发明自己得了白血病。。。。。。那么，，，，，，鼻子重复出血是白血病吗？？？？？引起鼻出血的缘故原由又有哪些呢？？？？？
2021-08-26
【知识】暑期高原游，，，，，，怎样预防高原反应？？？？？
每年的暑期游旺季，，，，，，青藏高原都是热门目的地之一。。。。。。青藏高原气压低、氧气含量少、昼夜温差大、紫外线照射强烈，，，，，，初到此地的旅行者，，，，，，最容易泛起的不适就是急性高原反应。。。。。。那么，，，，，，到青藏高原旅游需要注重什么呢？？？？？应该怎样预防高原反应呢？？？？？
2021-08-25
【知识】“贴秋膘”前想减肥，，，，，，先记着这10个减肥小知识！
炎天走到了尾声，，，，，，在“贴秋膘”季节来临之前，，，，，，许多朋侪都想趁着炎天食欲不振，，，，，，赶忙把身上的肥肉甩一甩。。。。。。可是，，，，，，这时间若是减肥方法不对理，，，，，，可能会影响效果，，，，，，甚至会带来意想不到的种种贫困。。。。。。这里给各人简朴先容夏末秋初减肥的10个减肥小知识。。。。。。
2021-08-23
【保健】科学跑步的细节，，，，，，你一定要知道！
随着生涯水平的提高，，，，，，康健成为我们最关注的话题。。。。。。什么才是康健的食物？？？？？生涯中怎样预防身体的疾�。。。。。。浚�？？？这都成为了各人关注的焦点。。。。。。其中不少人都会接纳跑步的形式举行磨炼，，，，，，可是科学跑步的细节有哪些，，，，，，还真有不少人知之甚少，，，，，，从而对身体造成了一定水平的损害。。。。。。
2021-08-20
【育儿】注重！儿童用药需审慎！
据统计，，，，，，在我国，，，，，，儿童不对理用药比例高达12%-32%，，，，，，每100个服用药物的儿童中至少有12个保存不对理用药情形。。。。。。并且《2016年儿童用药清静视察报告白皮书》显示：由于用药不当，，，，，，我国每年有约3万儿童陷入无声天下，，，，，，造成肝肾功效、神经系统等损伤的更是难以计数。。。。。。对儿童用药清静性的忽视已经上升为社会问题，，，，，，以是家长必需掌握儿童用药宜忌。。。。。。
2021-08-19
【保健】睡姿考究多，，，，，，究竟应该怎么睡？？？？？
人一生有三分之一是在睡眠中度过的，，，，，，睡姿的优劣甚至影响一小我私家的康健和幸福感。。。。。。研究发明，，，，，，有80%的人群在某个阶段会受到后背疼痛的困扰，，，，，，睡姿经常引起或加重了他们的后背疼痛问题；；；；；；日�；；；；；；咕Ｌ怂担�，，，，，左侧卧睡觉会压到心脏。。。。。。那么左侧卧睡觉榨取心脏是真的吗？？？？？我们在睡觉时究竟应该怎么睡呢？？？？？
2021-08-16
【保健】夏日头发出油？？？？？四招儿甩掉发丝油腻
在炎热的夏日，，，，，，刚洗完的头发，，，，，，坚持不到一天就油腻腻的，，，，，，一绺一绺的，，，，，，有时间还闻到难闻的头油异味，，，，，，不但影响小我私家形象，，，，，，还影响自信心和生涯质量。。。。。。想要让自己在人际来往中广受欢迎，，，，，，尽快挣脱头发太过出油问题就成为职场和社交的“头等大事”。。。。。。今天就一起来看看夏日头发出油的缘故原由，，，，，，并分享几个治理夏日头发出油的要领。。。。。。
2021-08-10