【养生】冬季养生：藏肾护阳平安过冬
“冬者，，，，，，天地闭藏，，，，，，水冰地圻。。。。。 。。。”冬季万物闭藏，，，，，，自然界阴盛阳衰，，，，，，草木败北，，，，，，冰冻虫伏，，，，，，潜藏阳气，，，，，，以待来春。。。。。 。。。这个时节，，，，，，做好以下几点，，，，，，可以冬养身心。。。。。 。。。
2019-01-15
【育儿】冬天巧补钙，，，，，，来年长得快！
已是严冬时节，，，，，，天下上下一片“冻人”的场景。。。。。 。。。在天寒地冻的时节，，，，，，男女老小都做了“肥宅”，，，，，，窝在房间里不想出门。。。。。 。。。虽然宅在家，，，，，，可是有一件事妈妈们万万不要遗忘了，，，，，，就是冬天也一定要给孩子补足钙，，，，，，着实关于小孩子，，，，，，长身体的时间最需要的就是增补钙质。。。。。 。。。我们都知道，，，，，，春天是孩子长身体的黄金季节。。。。。 。。。许多家长都有冬天弱点钙无所谓，，，，，，比及春天孩子长身体时多补一些就可以了的想法，，，，，，着实这种想法是大错特错的，，，，，，由于孩子的生长是一个环环相扣的...
2019-01-14
【保健】测血压，，，，，，左臂右臂哪个准?
在家中自测血压是防控高血压的主要步伐之一，，，，，，但不少患者感受，，，，，，自测的血压不太准，，，，，，并且左臂和右臂的数值纷歧样，，，，，，究竟应该以左侧照旧右侧为准？？？？？？
2019-01-12
【育儿】孩子不爱吃青菜，，，，，，六招应对
爱吃肉又特能吃米饭，，，，，，但吃青菜必需软硬兼施、威逼利诱，，，，，，这是许多孩子的体现。。。。。 。。。然而青菜又是所有蔬菜中综合营养与保健价值兼具的一类优异食物。。。。。 。。。强制会适得其反，，，，，，必需智取。。。。。 。。。
2019-01-11
【保健】通俗伤风照旧流感？？？？？？专家教你区分！
通俗伤风与流感通常有许多配合症状，，，，，，例如咽喉痛，，，，，，咳嗽和打喷嚏，，，，，，导致二者难以区分，，，，，，等一段时间病情加重后才最先泛起纷歧样的症状，，，，，，使得治疗拖延。。。。。 。。。若是患上流感，，，，，，小小的不适，，，，，，甚至可能危及生命。。。。。 。。。
2019-01-10
【保健】冬季咽炎爆发，，，，，，中药真能代茶饮？？？？？？
嗓子痒、有异物、恶心干呕……进入严寒干燥的冬季后，，，，，，不少人备受咽炎的折磨。。。。。 。。。为了缓解症状，，，，，，人们常�；；；；；；嵫≡褚恍┲幸┐枰�，，，，，例如泡金银花、胖大海、甘草等。。。。。 。。。
2019-01-09
【养生】这样喝水最养胃！喝水养生记着这4个数
喝水，，，，，，既是每小我私家天天都要做的事，，，，，，也是最自制、最简朴的养生法！
2019-01-08
【育儿】宝宝睡觉不扎实的缘故原由有哪些
严冬咆哮，，，，，，被窝以外都是远方，，，，，，就想和宝宝牢靠的待在家乡。。。。。 。。。但宝宝并不这么想，，，，，，磨牙、打呼、抓挠、颤抖、多汗……总也睡不牢靠，，，，，，怎么办？？？？？？
2019-01-07
【养生】好身体搓出来！
搓搓手、搓搓脚、搓搓头，，，，，，在中医里讲就是推拿，，，，，，可以活血化瘀、通经活络，，，，，，是人体自带的“营养鸡汤”。。。。。 。。。没事的时间，，，，，，经常搓一搓，，，，，，全身温暖不说，，，，，，尚有许多作用。。。。。 。。。
2019-01-04
【保健】跷二郎腿易致骨盆歪斜
为什么有些人走路崎岖肩，，，，，，怎么看背影都是歪的？？？？？？这么不雅观的体态，，，，，，很可能跟一样平常的两个常见小行动有关系。。。。。 。。。
2019-01-03