寒湿是万病之源 冬季驱寒三字经
在中医看来，，，，，，，许多疾病都由“寒”引起。。。。。。。。现代人无控制地熬夜、缺少体力运动、太过贪凉饮冷，，，，，，，都是引起寒邪入侵的主要因素。。。。。。。。
2017-01-19
【心理】生气时不要做10件事，，，，，，，三步“浇灭”怒火
“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，，，，，，，这是一张被研究证实天下通用的“恼怒脸”。。。。。。。。俗话说“气大伤身”，，，，，，，生气给身体带来的危险是全方位的，，，，，，，却很少有人能在怒火冲头的时间做到心平气和。。。。。。。。
2017-01-18
【保健】8个小转变预示最先朽迈
衰总是不可逆转的。。。。。。。。但不是比及走不动路、记不住事儿才是朽迈的最先，，，，，，，在各科医生眼中，，，，，，，生涯中一些细微转变，，，，，，，着实就预示着朽迈的来临，，，，，，，只不过你没有发明。。。。。。。。
2017-01-17
国人减寿 八大因素
熬夜不睡、用饭重口胃、运动严重缺乏……这些不良的生涯习惯早已被我们诟�。。。。。。。。�，，，，，，但你知道吗，，，，，，，这其中一些因素也在默默“蚕食”着我们的寿命。。。。。。。。
2017-01-16
每周少吃一天,少患病助长寿
关于禁食的争议从未阻止，，，，，，，但这个一经被打上宗教标签的自然疗法已逐渐科学化，，，，，，，并被更多的人相识和接受，，，，，，，不少临床医生也亲自体验，，，，，，，体现“感受不错”。。。。。。。。那么什么是禁食？？？？？？？它事实有哪些利益？？？？？？？哪些人适合？？？？？？？
2017-01-15
【保健】揭秘人体12大心理极限
在科学领域，，，，，，，人体的许多潜力，，，，，，，至今仍处于一直研究与开发中。。。。。。。。人不吃不喝最多能活多久？？？？？？？人最大的影象极限有多大？？？？？？？人最长能憋气多久？？？？？？？
2017-01-14
国人20年的钙“白补”了
“中国人全民缺钙”、“全民补钙刻禁止缓”这样的口号真实反应了国人20年来的“补钙情结”。。。。。。。。据相关媒体报道，，，，，，，卫生部曾在1992年宣布了第三次《中国住民营养与卫生》，，，，，，，其中提到了中国人钙摄取缺乏。。。。。。。。自此最先，，，，，，，补钙便成为了与国人生涯息息相关的一件事。。。。。。。。
2017-01-13
【保健】这五大“生命腺”影响一生康健
人体漫衍着许多腺体，，，，，，，主管差别的内渗透“领域”，，，，，，，调理人体的心理功效。。。。。。。。
2017-01-12
【保健】一心多用≠最强盛脑
现在现代社会，，，，，，，人们却可以看着电视、玩着手机、聊着闲天；；；；；；；尚有许多人不得纷歧边回复邮件，，，，，，，一边与同事讨论事情计划，，，，，，，还要时时时接听种种来电。。。。。。。。这样一心多用的征象已经司空见惯，，，，，，，甚至有人以为这是能力强、脑子好使的体现。。。。。。。。但专家体现，，，，，，，一心多用并不是什么好习惯，，，，，，，它会重新到脚危险你。。。。。。。。
2017-01-11
【保健】练好“五功”远离癌症
?战胜癌魔，，，，，，，没有一身好功夫不可。。。。。。。。研究显示，，，，，，，镌汰饮酒、纪律运动、康健饮食能阻止1/3患癌危害，，，，，，，远离烟草则可以降低50%的危害。。。。。。。。近几年，，，，，，，海内外抗癌组织都在通过种种步伐勉励各人防癌，，，，，，，我自己也在防癌战线上积累了数十年的履历，，，，，，，团结这些，，，，，，，在此为各人提出五点建议，，，，，，，我们一起练好“防癌武功”，，，，，，，能将危害降低60%~70%。。。。。。。。
2017-01-10